В жару и без свежего воздуха легко получить тепловой удар или сердечный приступ. Если вы просто откроете окно, в комнате станет еще жарче. Постарайтесь создать настоящий сквозняк, который проветривает всю квартиру. Вам не нужно широко открывать окна. Достаточно небольшого, но правильно расположенного зазора.
Лучшие способы охладить комнату и себя жарким днем в 2022 году без кондиционера
С наступлением лета каждый хочет избавиться от дискомфорта, вызванного перегретым воздухом. Кондиционеры — не единственный способ борьбы с летней жарой. Есть варианты, которые, возможно, не столь эффективны, но они могут снизить температуру в помещении и обеспечить желаемое облегчение.
Улучшение работы обычного вентилятора
Для поддержания комфортной прохлады в помещении можно построить простой вариант кондиционера для мастерской. Установка проста, хотя подготовка занимает немного времени.
Почти все они оснащены вентилятором для быстрого охлаждения воздуха. Однако для достижения желаемого эффекта устройство нуждается в некоторой доработке.
Процедура выполняется следующим образом:
- Предварительно заполнить водой пластиковые бутылки.
- Поместить их в морозильник до образования льда.
- Установить и включить вентилятор.
- Поставить перед ним бутылки со льдом.
- Менять бутылки по мере необходимости.
Примечание: Чтобы не простудиться, важно держаться подальше от потока холодного воздуха.
Правильно проветривайте
Когда жарко, хочется как можно больше свежего воздуха, но это невозможно, когда термометр показывает более 30 градусов. Поэтому нет причин открывать окна днем, иначе эффект будет прямо противоположным.
Дом должен проветриваться при минимальной температуре, предпочтительно ночью. Вы можете смело оставлять шторы открытыми, не опасаясь проникновения жаркого солнца. Оптимальное время для проветривания:
Общие советы
Когда на улице жарко, комната тоже нагревается, особенно если вы не закрываете окна плотными шторами. Спастись от жары можно, если следовать нескольким простым правилам. Вы должны регулярно пить воду, когда находитесь дома, но не рекомендуется пить холодную воду; ледяная вода подойдет, но не из морозильной камеры. Если вы чувствуете физическое недомогание, вы также можете обернуть влажную ткань или полотенце вокруг шеи, чтобы снизить температуру тела.
Листья можно хранить в пакете в холодильнике, пока они не потемнеют. Этот простой, но эффективный прием обеспечит комфортный сон.
Рядом с кроватью можно поставить миску с холодной водой, чтобы протирать лицо и шею после пробуждения. Если спальня находится на южной стороне, лучше покрасить стены или наклеить обои более светлых оттенков — они отталкивают солнечный свет. То же самое можно сделать и снаружи дома.
Не секрет, что при работе электроприборы выделяют тепло. Некоторым людям трудно перестать работать за компьютером, но хотя бы время от времени следует выключать все приборы в комнате: Ноутбуки, телевизоры, лампы, газовые плиты и стиральные машины. Вы можете читать новости онлайн на своем мобильном телефоне, который также является хорошим местом для общения с друзьями. Если вам не нужно включать компьютер, лучше использовать телефон, чтобы уменьшить нагрев.
Всегда полезно проветривать помещение перед сном, так как ночью оно охлаждается. Окна можно широко открыть, чтобы в спальню проникал легкий ветерок. Если установлена москитная сетка, вы можете спать с открытыми окнами.
В магазинах можно найти увлажнитель воздуха, который поддерживает влажность в квартире. Он не только охлаждает помещение на 2-5 градусов, но и увлажняет воздух, что очень важно. Помните, что сухой воздух вреден для человеческого организма. Слизистые оболочки становятся тоньше, их защитные функции ослабевают, и вирусы и бактерии легче проникают внутрь. Сухой воздух мешает спать и вызывает проблемы с кожей и волосами.
Способы охлаждения помещения
Вентилятор
Сам вентилятор в жаркую погоду не справляется со своей задачей, поэтому его необходимо усилить. Для этого возьмите пластиковую бутылку и налейте в нее ледяную воду.
Перед тем как заморозить контейнер, в него следует положить ¾ соли, чтобы бутылка не проломила лед.
Тогда не составит труда поставить замороженный контейнер перед ингалятором. Чтобы концентрат не проливался на пол, можно подложить под него что-нибудь, например, поднос. Таким образом, вы точно сможете охладить помещение.
Шторы
Шторы — лучшее решение для помещений, в которых нет кондиционера. Они не только делают помещения теплее, но и помогают поддерживать комфортную температуру. С 8:00 утра (можно чуть раньше или позже) следует плотно закрывать шторы, чтобы избежать щелей. Важно не вешать на окна синтетические шторы в жаркое время года, так как они усугубляют ситуацию.
Затеняющая пленка
Этот метод отлично подходит для людей, живущих в южных странах; единственное, что смущает людей, — это эстетический вид этого метода. Жалюзи наклеиваются по периметру окон и обычно имеют зеленоватый или голубоватый цвет. Она препятствует проникновению солнечных лучей в помещение, что является большим преимуществом в жаркую погоду. Некоторые люди не любят этот метод, потому что теряются естественные цвета за окнами.
Проветривание
Вентиляция — это, пожалуй, самый простой и эффективный способ охлаждения помещения. В этом случае, однако, требуется регулярность. Лучше всего держать помещение в прохладе с 4 до 7 часов утра.
В это время температура воздуха находится на самом низком уровне. Если вы не привыкли просыпаться так рано, вы можете просто открыть окна перед сном.
Некоторые люди любят широко открывать окна днем, но это не очень хорошая идея, так как в этом случае помещение нагревается.
Мокрые ткани
Прохладный воздух в помещении можно получить без вентилятора или кондиционера. В прошлом, когда дул легкий ветерок и в помещении становилось холодно, люди развешивали влажные ткани над окнами, чтобы чувствовать себя комфортно. Но их не обязательно вешать только на окна; их можно разместить и на дверях, если есть хотя бы легкий ветерок. Если влажные ткани развесить в тепле, они быстро высыхают. Подходящее время для этого процесса — раннее утро.
Жалюзи
Если вы не хотите украшать окна пленкой (многим этот способ не нравится по эстетическим причинам), можно просто заменить их жалюзи. Они выглядят очень красиво и подходят как для кухни, так и для спальни. Когда окна закрыты весь день, они не пропускают до 90% солнечных лучей. Жалюзи выглядят очень интересно, и вы можете защитить комнату от солнца, потянув за веревочку и держа окна закрытыми весь день.
Интересные идеи
Увлажненный воздух действительно спасает от жары — это стоит учитывать. Вы можете купить готовый спрей или сделать его самостоятельно. Вы можете развесить не только мокрую одежду, но и белье, чтобы оно быстро высохло, в помещении сохранялась влажность, а воздух пах приятно и свежо.
Вы также можете поставить в комнате растения, которые увлажняют воздух и любят влагу. К ним относятся фикус Бенджамина, бамбуковая пальма, лимонное дерево и апельсиновое дерево. Если у вас есть время для ухода за цветами, это хорошая идея. Для увлажнения также используются домашние фонтаны и водопады.
К сожалению, иногда погода может быть очень ненастной. Южанам знакомо чувство, когда в доме без кондиционера настолько неуютно, что они идут туда, где он есть. Но чтобы не страдать и эффективно проводить время дома — отдыхать, работать, нужно использовать проверенные и испытанные методы. Как говорится, если не проконтролируешь сам, никогда не узнаешь! Мы рекомендуем вам попробовать хотя бы несколько способов сделать жару более терпимой.
Ниже вы найдете советы о том, как охладиться без кондиционера.
Смените спальное место
Если ночью жарко, а одеяла и матрас мешают спать, возьмите тонкий футон или попробуйте спать на коврике для йоги, заменив обычную подушку подушкой, а одеяло — простыней.
Преимущество этих устройств в том, что они увлажняют воздух, в отличие от кондиционеров, которые осушают помещение. В предыдущей статье мы обсудили причины, по которым вам следует избегать кондиционеров воздуха.
Если ничего из вышеперечисленного нет, можно опрыскать помещение прохладной водой из пульверизатора. Однако не переусердствуйте, иначе вы создадите теплицу.
Регулярно делайте влажную уборку
Протирайте пол и поверхности влажной тряпкой не реже одного раза в день. Это немного охлаждает помещение и предотвращает высыхание воздуха. По крайней мере, квартира после этого может вздохнуть с облегчением. Крупные комнатные растения также помогут улучшить качество воздуха и немного охладить помещение.
Если у вас есть вентилятор, поставьте перед ним миску с холодной водой или льдом. Без вентилятора? Нет проблем. Если расставить чаши по комнате, можно немного охладить атмосферу.
Отключите технику и освещение
Старайтесь не включать электроприборы, лампочки, духовки и плиты. Современные электронные устройства выделяют тепло и повышают температуру в помещении.
Чтобы нормализовать температуру тела, выбирайте легкую пищу, которая не требует большой работы пищеварения. И не забывайте пить больше воды. Выбирайте минеральную воду, богатую электролитами.
