Поэтому эти кислоты, особенно дубильная, используются в медицине и косметике как противовоспалительные средства. Они используются в комплексной терапии для лечения сложных кожных воспалений бактериальной природы.
Как правильно париться дубовым веником?
Веник, собранный из веток дуба, является одним из символов русской бани. В отличие от березы, она не смягчает кожу и не впитывает пот. Он прекрасно воздействует на жирную кожу и обладает многими полезными свойствами, известными с древних времен.
- придание коже матового оттенка за счет нормализации работы сальных желез;
- снижение давления у гипертоников;
- успокаивающее воздействие на нервную систему;
- положительное воздействие на организм страдающих атеросклерозом людей за счет присутствия в сырье ситостерина.
Полезные свойства дубовой подстилки проявляются в полной мере при правильной заготовке сырья. Дубовые веники собирают в июле и августе, когда концентрация полезных веществ в веточках и листьях максимальна.
Как замочить веник для бани дубовый?
Существует несколько способов замачивания или вымачивания дубового веника:
- хорошо высушенный веник помещают на 30 мин. в наполненный холодной водой ушат. По истечении этого времени банный аксессуар переносят в горячую воду, но не кипяток, где выдерживают еще 5 мин;
- сухой веник оставляют в емкости с холодной водой на 15-20 часов. Обработки горячей водой в данном случае не требуется;
- когда времени на подготовку мало, веник замачивают в емкости с кипятком в течение 5-10 мин;
- сухой веник можно подготовить к использованию непосредственно в парилке. Для этого потребуется 2 емкости: 1 с холодной, 2 с горячей водой. На протяжении 1,5-2 минут веник поочередно окунают в каждую из них.
Качество дубового веника будет намного лучше, если после распаривания его подержать над раскаленными камнями в течение 10 секунд. Парилка наполнится насыщенным дубовым ароматом.
Как правильно париться дубовым веником?
Дубовый веник подходит для закаленных людей, которые любят горячие ванны.
Если вы хотите использовать его в хаммаме, следуйте следующим советам:
- посещение бани допустимо не ранее, чем по прошествии 2-3 часов после еды;
- к массажным процедурам приступают после 2 захода в парную;
- прежде, чем начать париться, необходимо дать привыкнуть организму к горячему воздуху в помещении;
- дышать в парной лучше открытым ртом.
Веник из дубовых веток можно использовать до 3-4 раз. Он долговечен, а его широкие лезвия производят отличный пар.
Характерные особенности дубового веника
Дубовый веник считается символом долголетия, силы и физического здоровья. Его целебные свойства известны с древних времен. Дубовый веник отличается прочностью и гибкостью. Его использование в ванной комнате позволяет получить пар:
- глубокое очищение кожных покровов;
- выведение токсинов из организма;
- улучшение потоотделения.
Такой веник — идеальный «массажер». Поглаживания ложатся близко к телу, обволакивая кожу, улучшая кровообращение и придавая телу массажный эффект. Кора и листья дуба богаты дубильными веществами, поэтому такой массаж полезен для всего тела. Широкие листья облегчают впрыскивание пара.
Регулярное посещение сауны и использование дубовых веников может помочь нормализовать кровяное давление.
Дубовый веник незаменим для курильщиков и астматиков, так как при его использовании расширяются мелкие бронхи, движется отхаркивание и улучшается вентиляция бронхов и легких.
Листья и ветки дуба содержат множество полезных для здоровья веществ, таких как дубильные вещества и эфирные масла.
Дубовые веники идеально подходят для людей с жирной и проблемной кожей. Эфирные масла, содержащиеся в этом дереве, очищают кожу, увлажняют ее и питают сальные железы. Веники из дубовых листьев и веток оказывают успокаивающее действие на нервы, снимают усталость и стресс, улучшают настроение и качество сна.
Как заготавливать веники?
При сушке и хранении дубовых веников следует помнить о нескольких моментах.
Веник хорошего качества. Лучше всего собирать ветки весной, когда на деревьях уже есть молодые листья. Рекомендуется делать это в теплую и сухую погоду и за городом. Эти метлы будут экологически чистыми.
Толщина веника должна удобно лежать в руке, но не быть слишком тонкой.
Веник следует хранить в сухом, прохладном и хорошо проветриваемом месте. Прямые солнечные лучи могут привести к чрезмерному высыханию листьев. Для достижения эффективного результата не мойте дубовые веточки перед сушкой.
Использование банных веников
Прежде чем использовать веник в парной, необходимо сделать правильные настройки:
- оставить на 10-12 часов веник в воде;
- промокнуть влажной тканью ветки после воды;
- во время паренья веник периодически следует увлажнять.
Чтобы снова использовать веник, необходимо вымыть его после купания и дать ему высохнуть. Это позволяет не только сохранить первоначальный вид, но и целебное действие дубовых ветвей.
Чтобы в полной мере насладиться парной и ощутить все удобства банного отдыха, необходимо правильно обращаться с веником.
Лягте горизонтально на полку, слегка согните колени и начните поглаживать их венчиком, затем остановитесь на раковине. Массируйте переднюю и заднюю часть тазика несколько раз. Поднимайте венчик от бедер к бокам и животу и переходите к области груди. Поочередно поднимайте руки вверх и постукивайте веником по рукам и плечам. Поворачивайтесь из стороны в сторону, чтобы укрепить спину и таз. Шею можно также распаривать сидя.
Чем так примечателен дубовый веник
- им можно без усилий нагнетать жар;
- также это замечательный массажный инструмент в умелых руках;
- листья дуба впитывают выступающий на поверхности тела пот, вскрывают поры, удаляют излишнюю жирность кожи, делая ее шелковистой и упругой как у младенца;
- нормализует обменные процессы;
- рекомендуется для людей, с повышенным давлением;
- успокаивает «расшалившиеся» нервы;
- дубовый веник можно не только похлопывать и прижимать к телу, он также расстилается на скамью или полок, отдельными ветвями или листьями рекомендуется растирать болезненные участки тела, для уменьшения боли.
Тщательно высушенный и хорошо подготовленный веник будет служить вам долго и выглядеть пышно благодаря своим не опавшим листьям. Собирать веники нужно тщательно, с учетом климатических условий места проживания.
В южных регионах России, например, веники собирают с середины мая до начала лета. В средиземноморских регионах этот период начинается в середине июня, когда веточки еще мягкие и твердые, а листья еще не приняли взрослую форму и еще не прочно прикреплены к веточке.
Фото 2. Банный веник из дубовой древесины
Не запрещается сушить и заготавливать дубовые принадлежности в течение всего лета. Только листья меняются чаще и при использовании остаются на теле, а не на ветках. В то же время, сами ветки будут жесткими, поэтому не стоит проявлять излишний энтузиазм при их открытии. Иначе вместо веника по вашему телу будут расчесывать березу, а баня станет местом наказания, а не доброты.
Слишком ранний сбор урожая также не приведет ни к чему хорошему, лист будет слабым, несформированным, не все нужные ингредиенты будут присутствовать в достаточном количестве, поэтому он не даст прекрасного результата. Чтобы заготовить хороший веник, отправляйтесь в густой лес, в места, где нет солнечного света и где возле дерева поселились репейники с «жирными» раскидистыми листьями, берите только нижние ветки 50-60 см, чтобы ручку удобно было ставить.
Вы можете встретить одинокий дуб — особый вид деревьев, которые теряют листву только зимой. Такие веники тоже хороши, даже если их цвет изменился с зеленого на золотой, но они прочные и сохраняют все необходимые и полезные аксессуары.
Фото 3. Заготовка дубовых веников.
Имеется ряд неуставных правил, заведенных специалистами по заготовке веников
- ни когда не срезать мокрые ветви и пока лежит роса, а также сломанные веточки;
- проводить сбор в сухую, теплую погоду;
- берутся только молодые побеги, хорошо гнущиеся.
Люди есть люди!НЕ срезайте ветки с молодых дубов, а дайте им укорениться и окрепнуть, иначе ваши действия могут оказаться фатальными. Будьте добры и нежны к деревьям. Не отламывайте основные боковые ветви просто так и не допускайте плохого или жестокого обращения с ними.
После того как ветки срезаны и доставлены к месту назначения, удалите нижние листья и крупные ветки, дайте им отдохнуть в течение полутора часов и только потом приступайте к формированию «банного букета»:
- все ветки ровняются, более толстые находятся в центре, но не более трех штук, иначе изделие будет причинять боль, из-за жесткости;
- длина рукояти от 5 -10 см, в зависимости от размеров ладони;
- нижнюю часть перевязываем бечёвкой в двух местах под листьями и снизу, но нет необходимости в крепком затягивании, пусть веник просушится;
- с помощью садового секатора рукоять ровняют и для того, чтоб они расплющились и стали похожи на веер, необходимо их разместить под гнет, но так, чтоб не раздавить полностью и не навредить. Груз не должен быть слишком тяжелым!
- через сутки или двое достают и развешивают в проветриваемом месте, вне зоны досягаемости солнца.
Как правельно использовать веник
- на 3 — 5 минут опускаем в холодную емкость с водой, а затем точно по той же схеме в кипяток;
- окунаем его в холодную воду, только потом на несколько минут от 10 до 15, грузим в емкость с горячей водой, прикрыв крышкой.
- если получилось так, что веник вам достался пересушенный, не расстраивайтесь, есть способ «оживить» и его, погрузите на пять минут в теплую водичку, достаньте, встряхните от воды и подержите над камнями каменки, ваш веник «реанимирован»;
- истинные банщики для более стойкого аромата и оздоровительного эффекта с утра опускают его в холодную воду, а вечером достав, обматывают тканью, такой прием позволяет использовать веник несколько раз — приятно, полезно и выгодно;
- также используется чередование холодного и горячего окунания.
Рисунок 4. Инструкции.
Воду, которая остается после запаривания веника, не следует выливать на улицу, а использовать для себя, ведь это кладезь полезных веществ, оставленных в ней дубовыми принадлежностями. Ополосните тело, вымойте волосы, бросьте их на камни, насладитесь атмосферой сауны, расслабьтесь и получите удовольствие.
Помните, что одного посещения недостаточно для улучшения чего-либо. Чтобы заметить видимые изменения в коже, нужно регулярно посещать баню. Ваша кожа будет сиять, вы будете чувствовать меньше боли, все ваше тело будет в лучшем настроении, и вы почувствуете удовольствие от жизни и любви! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ПАРОМ!
